A 10 legjobb „nyugdíjas” film

A 10 legjobb „nyugdíjas” film

Szereti a filmeket? Legyen az romantikus történet, vígjáték, dráma vagy akció? Összegyűjtöttük a legjobb, nyugdíjasokról és nyugdíjasoknak (is) szóló filmeket. Ha még nem látta valamelyiket, ne habozzon megnézni!

1. Bakancslista
A bakancslista azon dolgok sora, amelyeket az ember meg akar tenni, mielőtt feldobná a bakancsot. A két színészóriás (Jack Nicholson és Morgan Freeman) által alakított főszereplők egy kórházi szobában ismerkednek meg egymással, összeállítják saját bakancslistájukat, és bár meglehetősen különböző személyiségek, elhatározzák, hogy együtt nekiindulnak megvalósítani minden pontját.
Kalandos, szórakoztató, helyenként vidám, máskor megható film.
Értékelés: 10/9

2. Minden végzet nehéz
Úgy látszik, ha nyugdíjas karakterre van szükség, a rendezők előszeretettel alkalmazzák Jack Nicholsont a főszerepre. Itt a gyönyörűen öregedő Diane Keaton, valamint fiatalabb kollegáik, Keanu Reeves és Amanda Peet társaságában láthatjuk. A film a szerelem kortalanságáról szól, és azt a fajta remek szórakozást nyújtja, amiért fiatalok és idősebbek is szívesen újra- és újranézik akár minden évben.
Romantikus vígjáték.
Értékelés: 10/10

3. Lottózsonglőrök
Egy mindössze ötvenkét lakosú dél-írországi faluban szokatlan dolog történik: a magányosan éldegélő idős úr megnyeri a lottó főnyereményét. A hír annyira sokkolja, hogy leáll a szíve. Örökös híján a lottótársaság nem fizetné ki a hatalmas összeget, ezért a falu lakói különös ötlettel rukkolnak elő.
Ezt a filmet akkor nézze meg, ha szereti az európai vígjátékokat, és szeretne a térdét csapkodva nevetni.
Értékelés: 10/10

4. Schmidt története
Már megint Jack Nicholson! A kaméleonként átalakulni képes színész ezúttal nem nőcsábász vagy kalandor szerepre vállalkozott, épp ellenkezőleg. Az általa játszott Schmidt egy biztosítási ügynök, aki nyugdíjazása után egyedül találja magát a világban. Felesége meghal, gyermekei távol élnek tőle, egyetlen kapcsolata egy levelezőtársa, akivel soha nem találkozott, és talán nem is létezik.
Schmidt története a magányról szól, nem vidám film, de annál nagyobb művészi alkotás, feledhetetlen jelenetekkel.
Értékelés: 10/8

5. Szomszéd nője mindig zöldebb
Ki ne ismerné és szeretné a civakodó szomszédokat, Walter Mattau-t és Jack Lemont? Ha könnyed szórakozásra vágyik, ebben a filmben nem fog csalódni. Ha pedig tetszett, nézze meg a folytatásait is!
Értékelés: 10/9

6. Öreg rókák nem vén rókák
Ebben az 1979-es vígjátékban van minden, kaland, izgalom, humor. Három nyugdíjas barát, Joe, All és Willie napjai azzal telnek, hogy a parkban etetik a galambokat és várják a postást. Egy napon megelégelik az unalmas és szegényes életet, és kitervelik a tökéletes bankrablást.
Értékelés: 10/9

7. Selyemgubó
Ha még nem látott nyugdíjas témájú sci-fi vígjátékot – márpedig nincs sok belőlük -, akkor ezt a filmet mindenképpen meg kell néznie! Nincs tele hatalmas világsztárokkal, de egy nem hétköznapi történetet dolgoz fel. Joe, a főszereplő halálos beteg. Két nyugdíjas barátjával titkon beszöknek a szomszédhoz, hogy fürödjenek a medencéjében. A medencében különös gubók vannak, és mivel Joe hamarosan teljesen meggyógyul betegségéből, elkezdi kutatni a gubók és a gyógyulása közti különös összefüggést.
Értékelés: 10/7

8. Űrcowboyok
Már a pazar szereposztás (Donald Sutherland, Clint Eastwood, Tommy Lee Jones) is elég ahhoz, hogy az ember azonnal látni akarja ezt az akció-vígjátékot. A történet nem túl realisztikus, de hát ez egy film… 1958-ban az amerikai légierő parancsnoksága által kiválasztott 4 legjobb és legbátrabb pilóta első űrutazására készül, de végül úgy alakul, hogy a kísérletben egy majom vesz részt helyettük. A nagy csapat négy évtizeddel később azonban újra szolgálatba lép. Nyugdíjas űrhajósok, ki látott már ilyet? Aki megnézi ezt a remek filmet.
Értékelés: 10/8

9. A nagy szépség
Korunk talán legizgalmasabb filmrendezője az olasz Paolo Sorrentino, aki sorozatosan zseniális művekkel lepi meg a világot. Eddigi legnagyobb sikere A nagy szépség, tele iróniával, gyönyörű képekkel, díszletekkel, és jó zenével. A történet középpontjában egy olasz író és újságíró áll, aki sikeres ember, a római társasági élet központi figurája. 65. születésnapján elmereng az élete haszontalanságán. Ez a film azért is különleges, mert egy elit társasághoz tartozó nyugdíjas dilemmáit mutatja be, ami nem is áll olyan messze a kis pénzből, falun, szerény körülmények között, magányban vagy betegségben élő nyugdíjasok gondjaitól.
A számos díjat bezsebelt filmet érdemes megnézni, folytatásként pedig megismerkedni Paolo Sorrentino többi mozijával is, pl. az Ifjúság c. műve is hasonló témát dolgoz fel.
Értékelés: 10/10

10. Straight Story – Az igaz történet
Alvin Straight 73 éves özvegyember, aki beszédhibás lányával egy iowai kisvárosban él. Régimódi cowboy, saját értékrendje és erkölcsi kódexe szerint élő vadnyugati figura. Hírt kap, hogy fivére szívszélhűdést kapott. Elhatározza, hogy egyetlen közlekedési eszközével, egy fűnyíró traktorral elindul meglátogatni őt 350 mérföldes távolságra, miközben saját betegségével mit sem törődik.
A Straight Story egy igazi amerikai dráma, számos díjra jelölték. Rendezője David Lynch.
Értékelés: 10/9

Szeretne nyugdíj mellett dolgozni?
Időszakos vagy állandó, könnyű fizikai vagy szellemi munkákat ajánlunk az egész országban.
Érdeklődjön kollégánknál az
info@nyugdijas-szov.hu email címen vagy a 06706059415 telefonszámon!

Életerő Nyugdíjas Szövetkezet fényképe.
Életerő Nyugdíjas Szövetkezet fényképe.
Életerő Nyugdíjas Szövetkezet fényképe.
Életerő Nyugdíjas Szövetkezet fényképe.

Címke ragasztási lehetőség

Az Életerő Közérdekű Nyugdíjas Szövetkezet keres Budapesti munkavégzésre, feladat:: Termékek felcímkézése, Magyar nyelvű felírattal délutáni műszakban 14:00 órától -21:00-óráig, heti 5 napban További információ: 06-70605-9415

Konyhai kisegítőt keresünk

Életerő Közérdekű Nyugdíjas Szövetkezet keres: Megbízónk részére Nyugdíjas konyhai kisegítőt, XIII., IX.kerületi éttermeibe feladatok: Saláta készítés, mosogatás, tálcák összeszedése, előkészítési munkák stb. 4-6-8 órás munkarendbe 800.-Ft-órabér+ napi étkezést és kávét biztosít, feltétel: Öregségi nyugdíj megléte, konyhai munkákban tapasztalat
Jelentkezni lehet:  06-70605-9415

 

7 ötlet, milyen sportot válasszon, ha nyugdíjas

Itt a tavasz és a jó idő, a mindennapos egészségügyi sétákon túl egyre több lehetőség adódik a nyugdíjasok számára is mozogni.A testmozgást sosem késő elkezdeni. A mozgás karbantartja az ízületeket, segít megőrizni az ideális testsúlyt, serkenti a vérkeringést, oxigént juttat a sejtekhez, fiatalít, segít megelőzni a szív- és érrendszeri panaszokat és a csontritkulást. Ezeken kívül pedig javítja a közérzetet, az általános hangulatot.

De melyik legyen az a mozgásforma, amibe érdemes nyugdíjasként belekezdeni?

  1. Kerékpározás: Azt szokták mondani, a biciklizést nem lehet elfelejteni. Nem számít, ha 20 éve nem pattant nyeregbe, próbálja csak meg újrakezdeni! Hamar bele fog jönni. A biciklizés kellemes időtöltés, egy mindent átmozgató, energetizáló sport, és nem utolsósorban közlekedési eszköz is. Le kell szaladni a kisboltba? Szeretne beszerezni néhány zöldséget? Meglátogatná a barátnőjét? Kapcsolja össze a kellemest a hasznossal, vagy a kellemest a kellemessel, és járjon kerékpárral, ahova csak tud!
    A kerékpározás ráadásul az egyik legolcsóbb sportolási lehetőség, nem kell havi bérletet, teremdíjat fizetni, nem szükséges különösebb sportruházat hozzá, csak egy kerékpár és egy jófajta, biztonságos lakat.
  2. Túrázás: A természetben bóklászást, a friss levegőt, a gyönyörű tájakat minden embernek receptre kellene felírni. A nyugdíjasoknak idejük is van rá, hogy hetente akár többször nekiinduljanak a kirándulásnak. Érdemes kisebb távolságokkal kezdeni, és fokozatosan emelni a kilóméterek számát.
    A túrázás, kirándulás kimondottan nyugdíjasbarát testmozgás. Költségekkel nem igazán jár. A kirándulóhelyeken elég sűrűn helyeznek el padokat, ahol meg lehet pihenni, és ha megéheznénk, bárhol piknikelhetünk egyet.
  3. Nordic walking: A túrázás egy másik, modernebb fajtája a nordic walking, ami a nyugati társadalmakban egész mozgalommá nőtte már ki magát. Az erre a célra fejlesztett bottal sétálás előnye, hogy tehermentesíti az ízületeket, és így könnyedebben illetve nagyobb távot képes megtenni a túrázó. Javítja az állóképességet, erősíti az izmokat, serkenti a vérkeringést és fogyaszt. A nagyobb oxigénfelvétel serkenti az agyműködést, valamint jótékonyan hat az egyensúlyozó képességre, ami az időskori biztonságos mozgáskoordináció szempontjából nagyon fontos. A nordic walking ráadásul közösségi sport, nyugdíjasok klubokba tömörülnek, barátságokat kötnek, közös kirándulásokra indulnak. Érdemes kipróbálni!
  4. Geocaching: A geocachinget általában inkább a fiatalok szokták ismerni, pedig bárki űzheti, nincs korhoz kötve. Nem kell hozzá más, csak egy okostelefon, és rá a g:hu alkalmazás.
    A geocaching lényege, hogy az ország számos pontján, rengeteg érdekes helyen, gyönyörű tájon, ahova az ember máskor nem látogatna el, kis dobozkákat, azaz geoládákat rejtettek el, bennük apró „kincsekkel” és jelszóval. A geocaching tulajdonképpen egy ugyanolyan kirándulás, mint amilyet bármelyik család szervez magának hétvégente, de magunkkal viszünk egy mobiltelefonon futó applikációt, ami iránytű és GPS-koordináták segítségével segít felkutatni a környéken elrejtett geoládákat. A ládák sokfélék, vannak könnyebben elérhető és nehezebben, sziklamászók által megközelíthető fajták is. Vannak tematikus, pl. írók, költők szülőházánál elhelyezett ládák, de akár gyerekekkel felkutatható verziók is. A ládából ki lehet venni „kincseket”, s cserébe mi is bele helyezhetünk valamit, amit majd mások fognak megtalálni. Jó móka, és csodálatos helyekre csalja el a kirándulókat. Ha kipróbálná, a geocaching.hu oldalon minden információt megtalál.
  5. Jóga, torna a szabadban: A jóga lassú testmozgással, hosszan kitartott testhelyzetekkel, azaz ászanákkal, és megfelelő légzéstechnikával tartja karban a testet és a lelket. Egyike azon sportoknak, amelyeket ideális a szabadban végezni. Korán kelő nyugdíjasok mindenképpen próbálják ki a napfelkeltében jógázást, hihetetlen töltést ad a léleknek ez az élmény. Jó szívvel ajánljuk Budapesten a Sivananda Jógaközösséget (sivananda.hu) és a Jógaszigeteket (www.jogasziget.hu), de az ország nagyon sok pontján találhat olyan jógaközpontot, ahol hozzáértő jógaoktatók tanítanak.
  6. Úszás, torna vízben: Tavak, uszodák, gyógyfürdők és strandok várják a nyugdíjasokat, akár külön rájuk szabott programokkal is. A legtöbb wellness részleggel egybeépített strandon vízi tornákkal kedveskednek az idősebb korosztálynak, amelyeket animátorok vezetnek. A vízben történő mozgás nagyon jót tesz az izomzatnak, kíméli az ízületeket, égeti a kalóriát és lazító hatása is ismert. Gyerünk csobbanni!
  7. Tenisz: A tenisz nem a legolcsóbb sportágak egyike, de rendkívül élvezetes, átmozgatja minden porcikánkat. Javítja az állóképességet, segít megelőzni a csontritkulást, serkenti az agyműködést, Általában, mivel nem magányos sport, kellemes közösségek alakulnak köré. A fehér ruha fiatalít, és egészen dinamikusnak érezheti magát, aki teniszezni jár.

Melyik mozgásforma Önnek a legtesthezállóbb?

A fenti programok nem csak az egészségünk megőrzése és a kellemes program szempontjából érdekesek, hanem lehetőséget adnak arra is, hogy az egész család, több generáció is együtt töltse az időt. Ráadásul sikerélményt biztosítanak, hiszen mindig csak az első lépést megtenni nehéz, utána már nő a teljesítményünk és egyre jobban és jobban érezzük magunkat.

Melyik mozgásforma Önnek a legtesthezállóbb? Kezdjen bele még ma!

H-2000 Szentendre, Petőfi u. 1. | +36-70-6059415 | info@nyugdijas-szov.hu